Журнал о спорте и питании

Занятия теннисом тренируют волевые качества, обеспечивают гармоничное физическое развитие, гарантируют интересный и полезный досуг. В спортивном клубе Подмосковья можно поиграть в любое время года: к услугам посетителей как открытые, так и закрытые корты с современным оборудованием.

Клуб для любителей тенниса

Чтобы научиться играть, необходимо воспользоваться услугами профессионального тренера. СК «Подмосковье»: откройте мир большого тенниса для детей и взрослых. Это отлично оборудованные помещения для тренировок, раздевалки, парковка и возможность добраться от центра на метро. В клубе часто проводятся соревнования, которые позволяют оценить уровень мастерства, получить заряд положительных эмоций.

Эффективные тренировки с инструктором

Новички и уже подготовленные спортсмены могут выбирать тренировки с опытным инструктором. Если посетитель впервые на корте, то его программа будет существенно отличаться от занятий с опытным теннисистом. Опираясь на опыт и современные методики, тренер сможет быстро подготовить игрока, расскажет о базовых правилах, поставит удар.

Теннисисты, которые хотят усовершенствовать свои навыки, могут обратиться к сертифицированным специалистам с профильным образованием. В спортклубе работают кандидаты и мастера спорта, действующие игроки РТТ.

Детские занятия теннисом

Тренировки для малышей стартуют в удобное время. На занятия приглашают детей с четырех лет. Детский тренер – обязательно хороший психолог, который сможет быстро найти общий язык с ребенком, заинтересовать новым видом спорта. Для занятий есть специально оборудованные помещения, инвентарь. К каждому маленькому теннисисту будет найден индивидуальный подход, и очень скоро родители заметят первые результаты: физическое развитие, большую уверенность в себе, улучшение координации, внимания.

Базовые правила поведения на кортах

Теннис – игра, в которой есть определенные нормы поведения на корте.

• Нельзя приходить на игру с голым торсом, проявляя неуважение к окружающим.
• На корт допускаются игроки в специальной обуви (на подошве должна быть надпись «non marking»).
• Игра на открытом и закрытом корте требует разной обуви. Возможна обработка уличной обуви перед заходом в помещение.
• Запрещено выносить на территорию корта любые продукты питания и напитки. Исключение составляет только вода в бутылке.
• Нахождение на тренировке в нетрезвом виде исключено.