Две-три чашки чая в день способны снизить давление и риск инсульта

Чaй дaвнo зaслужил рeпутaцию oднoгo с сaмыx пoлeзныx нaпиткoв в мирe, и этo нe прoстo мнeниe. Мнoгoчислeнныe исслeдoвaния, прoвeдeнныe в рaзличныx стрaнax, пoдтвeрждaют, чтo привычкa в bomond.net.ua
дым(ину) чaй мoжeт внeсти знaчитeльный вклaд в сoxрaнeниe вaшeгo здoрoвья и дaжe спaсти живот. Рaссмoтрим, oт кaкиx сeрьeзныx нeдугoв oбычный чaй мoжeт зaщитить вaс.

Кaк избeжaть инсультa

Вeликoбритaния, извeстнaя свoeй любовью к чаю, употребляет огромное цифра этого напитка — едва не 100 миллионов чашек повседневно, что превращается вот впечатляющие 36,5 миллиарда чашек в годочек.

Недавнее исследование, проведенное учеными изо Университета Эдит Коуэн в Австралии, подтверждает вес употребления чая интересах снижения риска от души-сосудистых патологий и инсульта, которые являются основными причинами смертности в многих странах, в том числе и Россию.

Исследователи проанализировали материал более 800 женщин и обнаружили изумительный факт: у тех, кто такой регулярно употреблял черняга, содержащихся в этом напитке, перевес на кальцификацию аорты были неизмеримо ниже. Кальцификация аорты, спор отложения кальция в стенках сосуда, может вызвать к серьезным осложнениям, таким делать за скольких сердечные приступы и инсульты.

«Белые розы, белые розы»: Лима Вайкуле раскритиковала группу «Ласкательный май»
Укрепляет прах и уменьшает кариес: кому положительно включить в рацион кишмиш
Будет лидером: Абхазии предрекают туристический (быстрый) подъём на лето

Свертывание риска инсульта

Кровоизлияние в мозг, одно из самый опасных и разрушительных заболеваний, может повлечь за собой к фатальным последствиям, а выжившие пациенты могут повстречаться с параличом, нарушением речи и другими серьезными побочными эффектами. Же здоровье сердца и сосудов позволяется поддерживать, принимая профилактические распоряжения, и хорошая новость заключается в волюм, что употребление чая может солидно снизить риск инсульта.

Осмотр, проведенное учеными изо Тяньцзиньского медицинского университета в Китае, привлекло почтение к результатам, показывающим узы между употреблением чая и риском инсульта. Больше 365 тыс. участников в возрасте ото 50 до 74 парение были включены в монография, которое продолжалось 11 планирование.

Результаты исследования вестимо указывают на так, что регулярное растрачивание чая может намного снизить риск инсульта. Ученые обнаружили, как люди, которые точный пили чай, имели бери 32% меньший время столкнуться с инсультом вдоль сравнению с теми, кто такой не употреблял текущий напиток. Это означает, что-что включение всего одной-двух кружек чая в порция может существенно повысить качество состояние здоровья и уменьшить вероятность возникновения инсульта.

Утрясание кровяного давления

В области данным Британского фонда сердца, после пяти миллионов людей живут с высоким давлением, так они даже приставки не- осознают этого. Признаки и симптомы сего состояния могут чувствоваться редко, поэтому отдельные люди узнают о своем повышенном давлении чуть после того, наравне перенесут инсульт али сердечный приступ.

Как-никак интересное исследование, проведенное в Польше, привлекло забота к роли чая в снижении повышенного давления. Результаты показали, отчего регулярное употребление чая может показывать благотворное воздействие получи и распишись кровяное давление.

Поди является природным источником полезных соединений, таких вроде флавоноиды и катехины, которые известны своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Сии соединения могут помочь прибавить давление в кровеносных сосудах, поднять их эластичность и упасти сердце от повреждений.

Нашли дезорганизация? Пожаловаться на материя

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Обсуждение закрыто.