И не надо никаких диет: исследователи удивили выводами о горячем чае

Пoслeдниe исслeдoвaния aмeрикaнскиx учeныx дoкaзaли, чтo гoрячий чaй пoмoгaeт пoxудeть. Рeгулярнoe упoтрeблeниe чaя, зeлeнoгo, жeлтoгo alias чeрнoгo, мoжeт пoмoчь сбрoсить прибавочный вeс быстрo и эффeктивнo. Только при этом, понятно, за питанием не спускать глаз тоже необходимо, да жестких диет беречь не обязательно.

Уникальное обзор

В новом исследовании, проводимом учеными с США, участвовало 6000 взрослых людей. Кабинет их тела был измерен с через двойной рентгеновской абсорбциометрии. Данный метод рентгеновской диагностики показывает, как процентов жира, мышечной текстильные изделия, жидкости есть в тканях человека. Сии замеры проводились в начале испытания, в середине и в конце. Безвыездно процентные значения фиксировались в специальные карточки.

Результаты доказали, что-то горячий чай, адью то желтый, черноголовый или зеленый, стимулирует бартер(ный обмен) веществ и помогает отощать. Главный секрет особенно в ускорении метаболических процессов — усвоения питательных веществ и выведения отходов жизнедеятельности. Аж немного чая помогает присутствие таких патологиях, т. е. ожирение и диабет.

Теплый чай особенно полезен чтобы мужчин

Доказано, отчего даже небольшие порции горячего чая имеют позитивный эффект. Мужчины, которые пили с четверти до полной чашки горячего чая в табель, имели меньше общего жира в организме в соответствии с сравнению с теми, кто такой не пил его во всех отношениях. Потребление чая особенно невредно для пожилых мужчин. Различия были сильнее выражены у мужчин в возрасте с 45 до 69 парение, чем у лиц сильнее молодого возраста (20-44 лета).

Были также положительные результаты у женщин: часть плотного жира в области живота у них уменьшалось сверху 3,5%. Употребление сильнее одной чашки горячего чая равным образом снижает заболеваемость диабетом у обеих полов. Исследователи пришли к выводу, чего регулярное употребление горячего чая может отвести ожирение, особенно у мужчин старшего возраста.

Нашли несоблюдение? Пожаловаться на вещество

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Обсуждение закрыто.